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Mishu stuhl. Gut dann sind wir schon zwei. Dadurch das wir heute so viel sitzen autofahren buro essen sofa etc haben wir uns alle an die unnaturliche verkurzung und annaherung der muskeln gewohnt. In diesem artikel erfahrst du es und ich zeige dir ausserdem wozu er gut ist welcher vorteile er hat und worauf du beim kauf achten solltest.

Die muskelgruppen die man als die huftbeuger bezeichnet verkurzen sich beim sitzen.

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